"Общество изучения Ки" создано Коичи Тохеем с целью практического
освоения и понимания развития жизненной силы Ки. Основное
внимание в "Обществе изучения Ки" обращают на то, чтобы человек
научился правильному состоянию координации души и тела и мог
использовать полученные знания в повседневной жизни, а не только
на тренировках Айкидо или на Ки-классах.
Для достижения этой цели разработаны упражнения и тесты, которые
осваиваются на Ки-классах и на тренировках Син Син Тойцу Айкидо.
Основная деятельность занятий направлена на развитие единства
души и тела и слияния со Вселенной. Практикуя эти упражнения
занимающийся может сам легко осознать состояние его ума, души и
тела и добиться того, чтобы эти основные составляющие
человеческой личности были отрегулированы и скоординированы.
Сохранение баланса сил определяется как самим занимающимся при
выполнении дыхательных упражнений, медитативной практики,
релакс-тайсо, так и с помощью партнёра при выполнении Ки-тестов и
бросков Айкидо.
В результате занятий проявляются такие основные
положительные моменты как:
- - спокойное и положительное отношение к различным
жизненным ситуациям;
- - глубокая расслабленность и скоординированность тела,
"внутренняя" наполненность;
- - умиротворённость и жизнерадостность;
- - расширение мировоззрения и мироощущения;
- - укрепление здоровья;
- - развитие чувства гармонии.
Перечислять их можно долго. Важно отметить, что положительные
моменты являются результатом работы самого человека над собой.
Они проявляются не от движения волшебной палочки, и не от того,
что мы только знаем и теоретически рассуждаем о них, а как
следствие регулярности практических занятий и использовании
полученных знаний в своих повседневных делах.
Философия и практика этих занятий являются неотъемлемой частью
культуры созидательного развития человека. Они необходимы также,
как необходимо кушать, умываться, заботиться о чистоте жилища и
одежды. Тот, кто понимает и практикует развитие Ки объединяя душу
и тело, тот идёт правильным путём, потому что этот путь согласует
устремления человека с движениями Природы и развитием Вселенной,
раскрывая перед человеком всю красоту и наполненность жизни.
сентябрь 2005 г.
Павел Нигей (2 Дан Ки-Айкидо)
Московское общество изучения Ки-Айкидо
